In deze blog wordt er verteld over de beste stretchoefeningen, die helaas erg worden onderschat door basketballers en vele andere sporters. Stretchen is namelijk een van de meest beste technieken voor het verbeteren van atletische prestaties, het voorkomen van blessures en het op de juiste manier genezen van verrekkingen. Lees snel verder om erachter te komen hoe de oefeningen in elkaar zitten!

De zon begint weer te schijnen en de maatregelen worden weer versoepeld tijd voor een nieuwe indoor/outdoor bal. Binnenkort wordt het weer tijd om je schoenen te pakken en het veld weer op te stappen.

De beste basketballers hebben niet alleen geweldige schot en een goede dribbel, maar hebben ook goede uithoudingsvermogen om een hele wedstrijd te spelen. In deze blog hebben we 5 oefeningen.

Er komt een nieuwe bal naar de National Basketball Association (NBA). De NBA heeft afscheid genomen van het oude sportartikelenbedrijf Spalding, dat de op maat gemaakte basketballen van de NBA produceert. Dat kondigde de NBA aan op 13 mei. De nieuwe wedstrijdbal zal worden gecreëerd worden door het in Chicago gevestigde bedrijf Wilson. Om te beginnen met seizoen 2021-22 meldde de competitie.